2022年度開催 人間力に磨きをかける講座
「どうしよう⤵」が「こうしよう⤴」に変わる
『人間力に磨きをかける講座』
不幸せにならないために
- 足りないところに目を向け
- 変化を避け
- 正しいとされることだけを選ぶ
そんな人生よりも
幸せになるために
- 可能性に目を向け
- 変化をたのしみ
- 不確実なことを試してみる
こんな人生の方が断然たのしい。
だからちょっと大変だとしても
避けるのではなく乗り越えるたのしさを選ぶ。
そうやって、たのしむ人生を選択し
人生をたのしむ力が、人間力です。
人間力を高めるために
- 自分を認める力（自己肯定）
- 柔軟に考える力（レジリエンス）
- 気持ちに気づき気持ちを観じる力（メタ認知）
- 今ここで必要な行動を選択する力（マインドフルネス）
- 信念を構築する力（ありたい自分）
- 行動する力（自己効力）
これらの力に磨きをかけていきます。
- 行動科学に基づくトレーニング法を用いているため、誰にでも学びやすく、専門的な知識がなくても理解できるように構成されています。
- 3年の間にすべてを受講し、修了試験（学科）に合格すると修了証が交付されます。
（希望者は、一般社団法人マスタリーカウンセリング協会の資格を取得できます）
スケジュールと内容
自分が人生をたのしむだけでなく、
周りの人にも人生をたのしんでもらうことができるようになる
人間力磨き全5回
1．私らしい人生の幸せのかたちと歩み方
2．幸せのかたちと社会のあり方
3．相互関係を築くコミュニケーション
4．自己理解 他者理解
5．こころとからだを元気にするメンタルヘルス
| 1 | AM | session1 | 幸せのかたちと人生の歩み方 | |
| PM | session2 | 大局的な視点を磨く | ||
| 2 | AM | session3 | 家族のあり方とwell-being | |
| PM | session4 | リーダーシップに磨きをかける | ||
| 3 | AM | session5 | リスニング（良い関係を築く聴き方） | |
| PM | session6 | アサーション（良い関係を築く伝え方） | ||
| 4 | AM | session7 | 自己理解と他者理解 | |
| PM | session8 | ありたい自分と私の強み | ||
| 5 | AM | session9 | ストレス対処とこころの不調 | |
| PM | session10 | 病を作り出す生活習慣 |
※ 2022年（令和4年）は11月開講予定です。日程は決まり次第ご案内します。
※ AMは９：３０～１２：３０ PMは１３：３０～１６：３０
※ 諸事情により、日程を変更する場合があります。
日程が変更された場合
- お申込み済みの方には個別にご連絡させていただきます。
- ホームページに変更の旨を掲載いたします。
受 講 料
1回払い
一般 ：7,500円/1session
クリオネの家会員 ： 5,000円/1session
一括払い
一般：63,000円（３年間有効）
クリオネの家会員：45,000円（3年間有効）
随時、クリオネの家の入会手続きができます。
入会金0円 年会費3,000円 ☞入会手続き方法
その他詳細
会 場
千葉市生涯学習センター （千葉県千葉市中央区弁天３丁目７−７）
講 師
星野 伸明
（一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事）
スクールカウンセリング・健康保険組合・来所等にてカウンセリングを行い、企業の管理職・人事・労組や対人援助職向けのコミュニケーション・ストレスマネジメント・メンタルヘルス等の研修や講演を行う。また、日常に活用できるカウンセリングの勉強会開催やカウンセラー養成講座の開催等により人材育成も行っている。
講師のプロフィールはこちらをご覧ください。
特別割引
以下の条件に当てはまる場合は、特別割引で受講することができます。
クリオネの家の会員であり
3年以内に同一講座を受講したことがある
または
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会の資格登録をしている
※ 割引金額 ： 一般受講料金から 4,500円/1session
お申し込み方法
- TEL 047－453-3360
- FAX 047－452-3333
- 申し込み専用サイト こくちーず (https://www.kokuchpro.com/group/masterycounseling/）
- ページ下部の申込フォームから
座席に余裕がある場合は、2日前までお申し込みの受け付けをします。
（準備の都合がございますので、できるだけ1週間前までにお申し込みください。）
申し込みフォーム
申し込みフォームからお申込みいただいた場合
<reply@kurione.org>から自動応答メッセージが送られます。
もし、届かない場合
後日、申込み受付メールをお送りさせていただく際にもお手元に届かない可能性があります。
迷惑メールフォルダなどを探してみてください。
